Guía esencial para sobrevivir a un incendio: consejos médicos y estrategias que pueden salvar vidas

La amenaza de los incendios y su impacto en la salud

En los últimos días, los incendios forestales han avanzado por distintas zonas del país, destruyendo miles de hectáreas y poniendo en riesgo a la población. El Consejo General de Enfermería (CGE) ha alertado sobre la necesidad de seguir protocolos claros en situaciones de emergencia. “Lo que estamos viendo en estos últimos días es un desastre impresionante. Una situación que pone en peligro la salud de la población, así como miles de domicilios y patrimonio cultural”, ha señalado Florentino Pérez Raya, presidente del CGE.

Primeros pasos ante un fuego

Las autoridades sanitarias insisten en que, si se percibe peligro, lo más inmediato es avisar al 112, dar la ubicación exacta del fuego y describir su avance. Los desplazamientos se deben realizar cuesta abajo y contra el viento, respirando por la nariz y protegiendo boca y nariz con un paño húmedo. También es recomendable buscar zonas seguras ya quemadas, carreteras, rocas o riberas, evitando áreas densamente arboladas.
 

Proteger la salud respiratoria

Cuando el fuego se aproxima a zonas habitadas, el uso de mascarillas y el cierre de puertas y ventanas resultan vitales. Se aconseja suspender sistemas de ventilación que puedan introducir humo, y, en caso de quedar atrapado, refugiarse en espacios sin vegetación o en huecos del terreno. Si la ropa se enciende, la técnica recomendada es rodar sobre el suelo para sofocar las llamas.

Tratamiento de quemaduras e inhalación de humo

El CGE recuerda que, ante una quemadura, lo primero es interrumpir la fuente de calor y alejar a la persona de brasas o superficies calientes. La zona afectada debe enfriarse con agua corriente fría durante varios minutos, evitando hielo, agua muy fría o de mar. Se debe proteger la piel con gasas estériles o paños limpios, retirar objetos ajustados que no estén adheridos y evitar cremas o aceites. La hidratación temprana y la atención médica urgente son prioritarias cuando las lesiones son extensas, afectan zonas sensibles o existe dificultad respiratoria.

La importancia de la calma y la coordinación

Héctor Nafría, divulgador científico de la Unidad de Cultura Científica del CGE, ha recalcado: “Es muy importante saber cómo afrontar una situación así y, sobre todo, si nos encontramos con un fuego, lo primero que hay que hacer es llamar a las autoridades para avisar y luego buscar un lugar seguro para nosotros. Después, es imprescindible estar tranquilos y esperar información de las autoridades”.

Después del incendio

La recomendación es no regresar a las áreas afectadas hasta que las autoridades lo indiquen. Al volver, se debe usar ropa protectora, guantes, gafas y mascarilla. Conviene inspeccionar las viviendas, retirar materiales que puedan reavivar el fuego y notificar la presencia de humo, brasas o animales heridos a los servicios competentes.