enfermedades cardiovasculares

Dormir más de ocho horas aumenta el riesgo cardiovascular y de muerte en un 30%

Los patrones de sueño excesivos son un marcador de mayor riesgo cardiovascular; dormir más de la duración recomendada puede estar asociado con un grado moderado de daño, en comparación con aquellos que duermen por períodos más cortos.

La suma de todos los eventos cardiovasculares equivale al aforo del Camp Nou, Bernabéu y Mestalla

La Fundación Española del Corazón (FEC) ha dado el pistoletazo de salida al 'Mes del Corazón' (septiembre) y ha puesto el foco en la necesidad de mejorar el control del colesterol alto. Ya que este es el factor de riesgo más determinante.

​Los hidratos de carbono "de calidad" reducen a la mitad el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares

La personas que ingieren hidratos de carbono de alta calidad presentan un riesgo un 56% menor de sufrir infartos de miocardio, accidentes cerebrovasculares o muerte cardiovascular.

Leer edición en: CATALÀ | ENGLISH