Nueces

Un estudio descubre que las nueces podrían alargar la vida de las personas

Aumentando la frecuencia y la cantidad se reduce la posibilidad de morir. 

El consumo habitual de nueces, relacionado con la salud y la longevidad en las mujeres

Las mujeres de entre 50 y 60 años que consumen al menos dos porciones de nueces por semana tienen una mayor probabilidad de un envejecimiento saludable.

Las nueces modifican el microbioma intestinal y mejoran la salud

Son buenas para la salud cardiovascular, metabólica y gastrointestinal.

La vitalidad y la movilidad del esperma mejoran con el consumo de nueces

El consumo de nueces resulta beneficioso para la movilidad y la morfología del esperma y ayuda a desarrollar y a mantener las células reproductoras masculinas, según un estudio de la Universidad de Delaware (Estados Unidos) publicado en la revista 'Heliyon'.

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