Peso

Comer más en el desayuno: la sencilla fórmula para evitar la obesidad

Descubrieron que el consumo idéntico de calorías condujo a un TID 2,5 veces más alto en la mañana que en la noche después de las comidas altas en calorías y bajas en calorías.El aumento inducido por los alimentos de las concentraciones de azúcar en sangre e insulina disminuyó después del desayuno en comparación con la cena.

¿Cuáles son las dietas más (y menos) indicadas para perder peso en 2020?

Las dietas 'Realfooding', volumétrica, vegana, el 'método evolution' o el ayuno intermitente son las más recomendadas por el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO).

Alarma de salud pública: el 35% de los menores de 16 años en España están gordos

Los alimentos procesados, las bebidas azucaradas y el sedentarismo empeoran la situación.

Y tú, ¿por qué motivos quieres perder peso?

Un estudio detecta que mujeres obesas con hijos engordan más del doble que las que no tienen.

Las mochilas de los niños superan el peso recomendado

Quinto de Primaria es el curso en el que se concentraron el mayor número de casos con sobrepeso en la mochila.

El exceso de comida calórica altera una región cerebral asociada a las adicciones

Según un estudio liderado por científicos de la Universitat Pompeu Fabra de Barcelona estos cambios tienen un impacto profundo en las conductas alimentarias. 

La obesidad favorece la aparición de la demencia

Pueden presentar enfermedades cardiovasculares asociadas, que influyen de manera negativa sobre el riego sanguíneo cerebral. 

Disminuye la obesidad entre los niños españoles de 6 a 8 años

Ahora bien, expertos avisan de la necesidad de continuar disminuyendo la tasa de sobrepeso y obesidad para lo que abogan por mejorar la adquisición de comida más saludable. 

Los médicos ven "intolerable" la cantidad de material escolar que los niños cargan

Consideran que es un "peso excesivo" para la espalda que puede causar problemas que, en ocasiones, se prolonguen hasta la edad adulta. 

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