Sueño

El vamping: el nuevo
jueves, 17 de julio de 2025

El vamping consiste en el uso nocturno de dispositivos electrónicos —como móviles, tabletas o consolas— que interfiere con el descanso

¿Duermes mal? Este cardiólogo da siete consejos clave para mejorar tu sueño
viernes, 13 de junio de 2025

La Sociedad Española del Sueño alerta: solo la mitad de los españoles duerme bien

 

¿Problemas para dormir? ¡Revisa si haces esto por la noche!
lunes, 31 de marzo de 2025

Se ha hecho una encuesta a decenas de miles de personas en Noruega

Por un sueño reparador: más de 6.500 personas se han hecho pruebas en los hospitales Trueta y Santa Caterina
viernes, 14 de marzo de 2025

Este 14 de marzo es el Día Mundial del Sueño